Udine, lunedì 13 aprile: partono i corsi di ginnastica perineale realizzati dalla Uisp

“Anche quest’anno l’Unione Italiana Sport per Tutti, grazie alla collaborazione con l’assessorato allo Sport, Educazione e Stili di Vita del Comune di Udine, organizza il “Corso di conoscenza e percezione perineale” che prenderà il via lunedì 13 aprile nella Sala Sguerzi di via Santo Stefano 5 alla VI circoscrizione. Le lezioni saranno gratuite e tenute da un’ostetrica laureata in scienze motorie per sei lunedì consecutivi dalle 18 alle 19,30.

Il corso, rivolto alle donne giovani, adulte ed anziane, ha carattere preventivo ed educativo e si inquadra nell’ambito della promozione dell’attività fisica per la salute dei cittadini. Il percorso proposto porterà la donna ad un ascolto attivo del proprio corpo, alla capacità di contrarre e rilassare volontariamente i muscoli perineali per svolgere in modo ottimale le azioni quotidiane che li coinvolgono.

Per informazioni ed iscrizioni è possibile contattare il Comitato territoriale Uisp di Udine in via nazionale 92/5 a Pradamano(Ud) telefonando al numero 0432 640025 o inviando una email all’indirizzo .