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Il Centro Colibrì di Margherita Hack

GINNASTICA PERINEALE

When:
17 settembre 2014 @ 16:30 – 18:00
2014-09-17T16:30:00+02:00
2014-09-17T18:00:00+02:00
Where:
via Giulia 1, Trieste
Cost:
65,00 €
Contact:
A.S.D. L'Albero della Vita, BAR

Indicato per tutte le donne
– in gravidanza per prepararsi al parto
– dopo il parto per risolvere i disturbi
ed elasticizzare nuovamente i tessuti
– durante la vita per prevenire o risolvere i disturbi
– in menopausa per mantenere dei tessuti tonici e risolvere i disturbi

Un perineo più tonico e forte aiuta a:
– controllare maggiormente i muscoli con starnuti o colpi di tosse, senza perdite d’urina
– alleviare i dolori alla schiena, facendo lavorare correttamente bacino ed perineo
– migliorare l’allineamento posturale, riducendo anche la tensione alle spalle
– ridurre quel senso di pesantezza addominale
aumentare il piacere sessuale
– ridurre tensione e dolore durante o fuori i rapporti sessuali
aumentare energia e vitalità
– sostenere il peso del bambino durante la gravidanza ed affrontare il parto
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