Via Giulia
1,Trieste
Italia
Attraverso le Asane dello yoga la Mamma acquisisce una percezione sottile del proprio corpo fisico, emotivo, spirituale. Impara a portare consapevolezza in ogni atto del suo modo di essere. Rafforza tutti i muscoli, gli organi interni, impara a respirare consapevolmente, ad ascoltare sia dentro che fuori. La pratica costante è un metodo di cura globale, crea armonia in sè, il che rende possibile trasmettere gioia e tranquillità verso il bambino e verso il mondo.
Programma
Mamma
Asane (particolari posizioni statiche che donano serenità e longevità)
Pranayama (il controllo volontario e consapevole dei ritmi respiratori e dell’ energia) Canto (vocalizzazione per il bambino)
Meditazione guidata
Rilassamento
Baby
Alcune Asane insieme con la Mamma
Rilassamento
Partecipe di tutti i benefici della pratica (Pace,Serenità ed Armonia)
Maestro per insegnare a Mamma alcuni esercizi
stefania
1 febbraio 2013
Ciao a tutti volevo chiedervi se posso pubblicare, inserendo ovviamente la fonte i Vs. aggiornamenti o notizie sul mio blog.
Si chiama MAMME PAPA’ E BIMBI, all’indirizzo: http:\\tuttofamily.blogspot.it
§Ciao e Grazie per tutto quello che fate.
misurafamiglia
1 febbraio 2013
Certamente, grazie a te. L’unica cosa che ti chiedo, potresti utilizzare il link al nostro sito come fonte?