Home / Benessere (pagina 10)

Benessere

L’angolo del nutrizionista: sfatiamo alcuni miti e qualche prezioso consiglio

nutrizionista

Condividi Nella mia attività di nutrizionista ricevo richieste di aiuto nell’ambito alimentare, più spesso di dimagrimento, ma anche da parte di giovani ragazze che vogliono “ingrassare” o sportivi che vogliono migliorare la propria performance o da genitori preoccupati per l’alimentazione ...

Leggi Articolo »

Acquababy, avventura in acqua a Magnano in Riviera, da marzo a maggio a sole € 29 al mese

acquababy

“L’acqua rappresenta uno stimolo per la crescita e lo sviluppo psico-motorio del bambino.” Una grande opportunità per condividere un’intensa interazione con il proprio figlio in un ambiente ricco di stimoli, emozioni e possibilità di esperienze. Per bambini da 2 a ...

Leggi Articolo »

“Allattare rovina il seno”, sfatiamo insieme questa convinzione?

allattamento

Ieri in pausa caffè una collega mi raccontava di essere uscita con delle amiche mamme, le quali si lamentavano che dopo il parto il loro seno non era tornato più quello di prima. La credenza che l’allattamento rovina il seno ...

Leggi Articolo »

Organizzazione dell’Assistenza Sanitaria di base nel nostro Paese: gli strumenti a nostra disposizione

Stethoscope

Motivata  dalla confusione che spesso riscontro tra i pazienti, penso sia doveroso dedicarsi ad un pò di educazione sanitaria, e quindi vorrei fornire un po’ di delucidazioni e fare un po’ di chiarezza su quali siano i servizi offerti allo stato ...

Leggi Articolo »

Trieste, scuola per genitori e nonni di nuova generazione

corso

“Mamma e papà non si nasce. I Genitori sono due individui che, dal momento del concepimento, sono “incinti” e poi “partoriscono”. Mentre finisce la gestazione, insieme al Bimbo nasce per gli Adulti la possibilità di diventare Mamma e Papà. Al ...

Leggi Articolo »

Corsi di accompagnamento alla nascita e alla genitorialità

gravidanza

Con il mese di febbraio si riaprono i percorsi c/o l’Atelier Spazio Corpo dedicati alle coppie in dolce attesa e alla genitorialità. Il corso di Accompagnamento alla nascita e alla genitorialità è un percorso di accompagnamento alla gravidanza e al post parto ...

Leggi Articolo »

Alto e Basso Isontino: “Servizio di assistenza psicologica a domicilio”

domicilio

La dott.ssa Deborah Rossit (www.psicologo.gorizia.it) offre un servizio di consulenza psicologica a domicilio (soprattutto mattutina) nell’area di Alto e Basso Isontino. Da oggi è possibile avere un colloquio con uno psicologo qualificato direttamente a casa propria. I servizi a domicilio ...

Leggi Articolo »

Quattordicesima tappa del viaggio nel mondo dell’educazione per affinare l’arte di educare con amore e fermezza

educare3

Nel concludere lo studio delle “Abitudini di vita”, affrontiamo in questo articolo il tema dell’illusione dei sostituti, ovvero tutti quegli oggetti che apparentemente aiutano il bambino a fronteggiare la frustrazione, il dolore e la difficoltà. Nel precedente appuntamento abbiamo esplorato ...

Leggi Articolo »

Lo stress e i segnali che ci dà il nostro organismo

gestire-lo-stress-come

Lo studio scientifico dello stress si avviò nel 1925 quando si iniziò a studiare alcuni sintomi generici, aspecifici presenti nella fase iniziale di quasi tutte le malattie (sindrome di malattia primitiva e poi Sindrome Generale di Adattamento SGA). Questi sintomi ...

Leggi Articolo »

Sereni consigli alimentari di inizio d’anno: buona disintossicazione

green-tea

È passata l’epifania e con lei, la Befana, se ne sono andate le feste, si ripone l’albero di Natale e gli addobbi e rimane quel vuoto ordinato e lindo. Ci dobbiamo riprendere dalla fatica delle feste…il nostro corpo soprattutto deve ...

Leggi Articolo »