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L’alimentazione in gravidanza rappresenta la base della prevenzione nella salute di ogni individuo. Durante i nove mesi di gravidanza l’organismo prende forma e vita, tutto ciò che la donna introduce, mangiando, ha un ruolo chiave nello sviluppo del nascituro.
Mangiare bene durante la gravidanza è sicuramente il modo più sicuro per stare bene, evitare molti dei piccoli malesseri che spesso vengono associati con la gestazione e arrivare al travaglio con un corpo in salute. La nutrizione è un modo per prenderci cura di noi e del bambino, e ci serve per raggiungere il nostro potenziale fisico.
Relatrice: Marta Dorigo Salamon, mamma, Nutritionist Advisor, Herbalist, doula e terapeuta di Medicina Complementare e Alternativa
A cura di MamminUdine – via Pradamano 56 sopra alla Coop ore 20.30- (accesso dalla scala esterna che si trova sul lato sinistro dell’edificio)
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